首页找教练找场馆培训信息教学文章教学视频品牌动态

太极拳的圈

陈秀亮 2012-07-18 22:02:01 2641浏览量

初学太极拳首先要学画圈、其次是画好圈、再则画圆圈、先求以外圈带内圈、再求以内催外、即大圈化小圈、小圈化无圈、太极核运动也！

上一篇：太极拳：站住中定掤不丢

当前文章地址：

教练简介

陈秀亮

20年经验太极拳

陈氏家传，正宗的传统陈氏太极拳

教练简介

陈秀亮

20年经验太极拳

陈氏家传，正宗的传统陈氏太极拳