送孩子去打羽毛球，多年后他会感激你

研究发现，从小打羽毛球对孩子的成长各方面都有着深远发展！

预防近视

打羽毛球是一个绝佳的预防近视的方法，高高低低、远远近近、飞来飞去，帮助孩子放松眼部，预防近视。

当孩子击球时，眼睛盯着羽毛球的飞行轨迹，眼睛的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体曲度变大，折光度增大，从而看清球的落点；而当回球时，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带收缩，晶状体变得扁平，从而能看清远处的球。

羽毛球对抗中的不断击球回球，孩子眼球的各个部位都能得到锻炼，减轻弱视与近视的发展，甚至能辅助治疗对眼的情况。

增强体质

打羽毛球能够锻炼孩子全身的各个部位，打羽毛球的过程中需要不停地进行跑动、跳跃、转向、抬手，能够增强上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快孩子全身血液循环，更能增强了心血管系统功能。长期打羽毛球的孩子，心跳强而有力，肺活量更大，耐久力更高。促进身高增长研究显示，从五六岁就开始打羽毛球的孩子，平均身高比同龄人高一些。运动促进身体发育，而打羽毛球能够很好的帮助孩子健康发育。

放松颈椎脊椎

现在小朋友课业负担重，长期伏案写作业对孩子的颈椎负担重，父母应该注意颈椎病的幼龄化倾向。

仰头挺背打羽毛球，能够很好的帮助放松颈椎压力。任意年龄段想要预防颈椎病，打羽毛球都是一个很好的选。

提高身体协调性

一般的小朋友灵活性和协调性较差一些，所以刚开始学羽毛球会出现打不准的情况。而羽毛球是一项对身体协调性要求很高的运动项目，能够长期坚持打羽毛球，能够很大提高小朋友的身体协调性。加快头脑反应专家研究表示：坚持半年打羽毛球，孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀的可缩短到0.05秒。而且动手又动脑，对于学习也是有很大帮助的。

有助于加强亲子间的交流

周末在孩子在球场度过一个大汗淋漓的下午，又健康又欢乐，父母和孩子的关系在合作和对抗之中不断亲密。增强抗压能力羽毛球比赛可以锻炼孩子解决问题的能力，增强孩子面对困难的决心和勇气，更好的化解生活和学习中遇到的压力。

培养积极的价值观

一群孩子在一起学羽毛球，让孩子和朋友们更多的交流合作，更好的是能够帮助孩子塑造活泼开朗的性格，养成积极的心态。爱运动的孩子开朗大方，从小就树立正确的人生观、价值观，对于孩子的成长起到了重要的作用。