专业资质：RYT500认证瑜伽导师、垫上普拉提认证教练、普拉提大器械国际认证老师，孕产康复理疗师，营养师 擅长领域：专注产后修复、普拉提核心训练与维秘塑形，尤其擅长针对腹直肌分离、盆底肌修复、体态调整等问题定制方案。 教学风格：细致耐心，注重呼吸与动作的精准结合，擅长用通俗易懂的口令引导学员，让每个动作都安全有效。 教学经验：拥有6年私教经验，累计服务1000➕客户，帮助众多产后妈妈恢复身材、改善体态，重拾自信。 教学成果：通过科学系统的训练，帮助学员有效收紧核心、改善假胯宽、提升身体柔韧性与力量，实现健康塑形目标。